Таук что это такое

Купил лучший чехол для AirPods Pro. Рекомендую всем

таук что это такое

Ау, владельцы AirPods! Посмотрите на зарядный кейс своих наушников: видите эти потёртости и царапины? Повернитесь к свету, чтобы лучше разглядеть, настоящая боль, правда?

Я тоже давно пользуюсь AirPods и знаю, как они царапаются буквально об воздух. Так что сразу после покупки новых AirPods Pro я заказал на известном китайском сайте несколько чехлов, потому что как бы бережно я не носил наушники в кармане или рюкзаке, глянцевый пластик кейса очень быстро потеряет товарный вид.

Сейчас я покажу вам самый лучший чехол для AirPods Pro, который только можно найти на просторах AliExpress по дизайну, качеству и функциональности. Сам пользуюсь им уже больше месяца и доволен, как слон.

Почему большинство чехлов для AirPods – отстой

Если вы посмотрите ассортимент чехлов для этих наушников в наших интернет-магазинах, цены вас неприятно удивят. Барыги просят от 400 до 900 рублей за дешманские резиновые насадки, которые мне кажутся крайне ненадёжными.

То есть обычно чехол состоит из двух отдельных частей, для нижней части кейса и для крышки. Они держатся исключительно на честном слове и я бы не стал носить AirPods в таком чехле на поясе с карабином. Потому что карабин цепляется именно за верхнюю часть чехла, который для крышки кейса.

Вот о чём я говорю: чехол из двух частей. Очень ненадёжный.

Постоянно проверять, не отвалился ли чехол с крышки кейса и не посеялись ли наушники я не хочу. Благо подобный чехол у меня был со старыми AirPods и проверять наличие наушников на поясе рукой стало бессознательным рефлексом.

И вот такой аксессуар нам пытаются впарить за внушительные деньги. Я видел, сколько стоят эти куски резины на АлиЭкспрессе, и считаю наших продавцов совершенно бессовестными.

Поэтому я купил чехол совершенно другого формата. И гораздо дешевле.

Это кобура для AirPods Pro

Вы только посмотрите на это чудо: чехол целостный, то есть нет разделения на верънюю и нижнюю часть. В таком чехле наушники точно никуда не денутся, если только не оторвётся соединительная часть с карабином.

Но она тоже надёжная.

У продавца было написано, что материал – кожа, но не будем наивными: это не натуральная кожа. Однако, материал толстый, края прошиты, проклеены и даже запаяны. Такому сносу не будет.

Чехол застёгивается на кнопку, причём изнутри есть заплатка, чтобы кнопка не царапала кейс наушников. Всё продумано.

Также на чехле есть дырка напротив индикатора на лицевой стороне и напротив кнопки сопряжения на задней. Внизу есть вырез для зарядки наушников, чтобы не доставать их из чехла.

Так что это не столько чехол, сколько кобура для AirPods. Выглядит стильно, с пояса не свалится, от царапин защищает – мое почтение.

А главное – стоит всего 220 руб. Думаю, если поискать – можно и дешевле найти, но я брал именно за эти деньги. Тот самый случай, когда и цена приятная, и качество товара хорошее и впечатления позитивные.

Там на выбор есть несколько цветов этого чехла даже. Я взял классический коричневый, но теперь жалею что он не синий.

Да, для владельцев AirPods предыдущих поколений такие чехлы тоже есть. Цена вопроса – 191 руб.

Ещё до самоизоляции я видел подобные чехлы на Горбушке. Знаете почём? 1 200 рублей! Пусть эти барыги сгорят в огне собственной жадности.

поста:

(4.42 из 5, оценили: 19)

Источник: https://www.iphones.ru/iNotes/user-posts/eto-luchshiy-chehol-dlya-airpods-pro-s-aliekspressa-zakazyvayte-05-01-2020

Инстинктивная неприязнь: в чем причины и как бороться? | Милосердие.ru

таук что это такое

Фото с сайта imgur.com

Психолог Виктория Маркелова:

Инстинктивной неприязни не существует

— Другие люди всегда для нас — зеркала. То, что задевает в других, что безумно нравится или безумно раздражает, надо читать как сигнал, дающий информацию о себе.

Например, нас ужасно раздражает коллега, который ничего плохого нам не сделал. Более того, он может и вообще не обращать на нас внимания, а мы на него смотрим и просто из себя выходим. Причин может быть несколько.

Виктория Маркелова, психолог. Фото с сайта vdohnovimir.ru

Проекция

У каждого из нас есть идеальный образ себя, с которым очень тяжело расставаться. Недаром в Евангелии сказано про то, что «в чужом глазу соринку видим, а в своем бревна не замечаем». Не хочется видеть в себе недостатки, и чем больше что-то в себе не нравится, тем больше мы это не принимаем – так работает психологическая защита.

И когда в другом человеке нас что-то постоянно, необъяснимо и сильно раздражает, загляните в себя.

Например, неприятна нам в коллеге амбициозность, – возможно, что мы сами внутри это имеем, только не признаем.

И проецируем свое бессознательное на другого — на другого ведь проще раздражаться и злиться, чем на себя. Так мы снимаем напряжение и нейтрализуем конфликт внутри себя. В общем-то – обманываем себя.

Особая злость на «свой» чужой недостаток может объясняться как раз тем, что бедному «раздражителю» достается и за себя, и «за того парня» — мы вымещаем на нем ту неприязнь, которую не можем обратить против себя.

Конечно, не все, что неприятно нам в других людях, есть в нас самих. Призадуматься стоит, когда раздражение имеет повышенный градус и рационально необъяснимо, так сказать, «инстиктивно».

Зависть

Это вторая причина, по которой может возникнуть непонятное раздражение. Зависть — чувство, в котором очень не хочется себе признаваться. Трудно принять, что ты – завидуешь, ведь это значит, тебе чего-то не достает, что ты чего-то хочешь, но не можешь. И тогда начинаешь на удачливого коллегу или родственника злиться и обвинять его, например, в том, что он нечестно что-то получил, или ко всем подлизывается, поэтому у него все хорошо.

Мы злимся потому, что не можем сделать сами. И тогда нас начинает раздражать даже какая-нибудь хорошая черта в этом человеке.

Например, легкость на подъем или умение находить общий язык с кем угодно – ведь нам кажется, что благодаря этим качествам человек получил то, чего не можем получить мы.

И вот легкость на подъем в завистливых глазах становится легкомыслием и безответственностью, а общительность – умением подлизаться и наврать с три короба.

Причиной зависти может быть и то, что мы себя обманываем в своих желаниях и мотивах. Вот пример: один человек жутко возмущается, что он весь такой творческий, а таких больших денег, как дядя Вася, который какой-то ерундой занимается, не зарабатывает.

Но у дяди Васи мотив – делать деньги, и он их делает. А у возмущенного человека мотив – делать что-то со смыслом, нести в мир добро. Тогда, получается, если у дяди Васи мотив –  деньги, а у тебя –  добро, вы просто в разных плоскостях.

Готов ли ты изменить свой мотив, чтобы получать большие деньги?

Надо задать себе вопрос: чего ты больше хочешь? Денег, как дядя Вася, или другого? Потому что в данном случае это конфликт: большие деньги за светлое и высокое не платят. И если зависть и раздражение зашкаливают, надо разбираться со своим мотивом, настоящий ли он? Или в том, сколько в нем от себя, а сколько от социальных ролей, долженствований? А может, человек просто не умеет делать деньги?

Нарушение границ

Третья причина непонятной неприязни – это наше собственное неумение отстаивать свои границы.

Например, говорят тебе: «Пойдем со мной» или: «Идешь сегодня ко мне в гости». Или (начальник): «Останься сегодня, поработай сверхурочно!»

Человек соглашается, приходит, остается работать, а потом начинает испытывать огромное раздражение на того, кого он послушался, потому что считает, что его заставили.

Но вместо того, чтобы признать, что он сам не умеет говорить «нет», он переносит это раздражение на своего мучителя. И начинает раздражаться оттого, что его заставили, а на самом деле он не хотел.

Вроде бы обижаться на пригласившего глупо – он ведь не силком тащил; злиться на себя, что согласился, тоже не хочется – вот и получается такая глухая неприязнь и стремление избегать человека, которому ты не можешь сказать «нет». В итоге и сам мучитель, подавляющий тебя (о чем он сам, впрочем, даже не догадывается), и все его проявления становятся неприятны.

И это естественно, потому что наши границы – это наша безопасность, и любой, кто, по нашему мнению, их проламывает – кажется нам захватчиком. Поэтому границы важно охранять и отстаивать! Иначе вы так и будете обрастать «захватчиками», насильниками, а они и не поймут, в чем перед вами провинились: они ведь просто предложили, а вы просто согласились.

Забытая проблема

Фото с сайта ndtv.com

И, наконец, четвертая причина «инстинктивной неприязни» — это некая вытесненная травма.

Бывает, что человек не выносит определенный тип людей. Например, высоких и худых. Не выносит до такой степени, что не может до них без отвращения даже дотронуться – все равно, что до насекомого. Такие штуки могут быть завязаны на каких-то детских вытесненных травмах.

Может быть, к маленькой девочке в трехлетнем возрасте подошел взрослый, высокий, худой дядя и чем-то ее напугал. В бессознательной части психики страх остается и закрепляется.

Потом человек вырастает и уже не помнит, а вот это подавленное, забытое, вытесненное, связанное с какой-то травмой или неприятной ситуацией, развивается вот в такую вот неприязнь.

Это может произойти не только в детстве, и во взрослом возрасте с нами что-то происходит, и психика срабатывает таким образом, что мы это забываем.

Если это очень неприятно, то мы себя убеждаем, что этого не было.

Тем не менее, образ, который нам нанес травму, остается, и неприязнь к нему мы будем чувствовать, сами не понимая, почему же мы это испытываем.

Как со всем этим жить и бороться

Источник: https://www.miloserdie.ru/article/instinktivnaya-nepriyazn-v-chem-prichiny-i-kak-borotsya/

Быть левшой не значит, что вы правый мозг — так что это значит?

таук что это такое

Wachiwit / Shutterstock

Было много утверждений о том, что значит быть левшой и меняет ли это тип человека, которым кто-то является, — но истина является чем-то вроде загадки. Мифы о вручении появляются из года в год, но исследователям еще предстоит раскрыть все, что значит быть левшой.

Так почему люди левши? Правда в том, что мы тоже этого не знаем. Мы знаем только то, что около 10% людей по всему миру левши — но это не делится поровну между полами. Около 12% мужчин левши, но только около 8% женщин, Некоторые люди очень взволнованы разделением 90: 10 и удивляются, почему мы не правы.

Но интересный вопрос: почему наши руки не основаны на случайности? Почему это не разделение 50: 50? Это не связано с направлением рукописного ввода, так как левша будет доминирующей в странах, где их языки написаны справа налево, а это не так. Даже генетика странная — только о 25% детей которые имеют двое левшей родителей также будет левшой.

Быть левшой было связано со всевозможными плохими вещами. Например, плохое состояние здоровья и преждевременная смерть часто связаны между собой, но ни одно из них не совсем верно. Последнее объясняется тем, что многие люди старшего поколения вынужден переключиться и использовать свои правые руки. Это заставляет задуматься, что в старшем возрасте меньше левшей. Первый, несмотря на то, что является привлекательным заголовком, просто неправильно.

Позитивных мифов также предостаточно. Люди говорят, что левши более креативны, так как большинство из них используют свой «правый мозг». Это, пожалуй, один из самых стойких мифов о рукам и мозгах.

Но независимо от того, насколько привлекательным (и, возможно, к разочарованию тех левшей, которые все еще ждут, чтобы проснуться однажды с таланты Леонардо да Винчи), общая идея, что любой из нас использует «доминирующую сторону мозга», которая определяет нашу личность и принятие решений тоже неправильно.

Латерализация мозга и сдавленность

Это правда, однако, что мозг правое полушарие контролирует левую сторону телаи левое полушарие с правой стороны — и что у полушарий действительно есть особенности.

Например, язык обычно обрабатывается немного больше в левом полушарии, а распознавание лиц немного больше в правом полушарии. Эта идея, что каждое полушарие специализируется на некоторых навыках, известна как латерализация мозга.

Однако половинки не работают изолированно, так как толстая полоса нервных волокон — так называемое мозолистое тело — соединяет две стороны.

Получите последние новости от InnerSelf

Интересно, что есть некоторые известные различия в этих специальностях между правшами и левшами. Например, часто упоминается, что около 95% правшей «доминируют в левом полушарии».

Это не то же самое, что вышеупомянутое «левое полушарие», оно фактически относится к раннее нахождение что большинство правшей больше зависят от левого полушария в отношении речи и языка. Предполагалось, что обратное будет справедливо для левшей. Но это не так.

По факту, 70% левшей также обрабатывать язык больше в левом полушарии. Почему это число меньше, а не наоборот, пока неизвестно.

Исследователи нашли много других особенностей мозга, или «асимметрии», в дополнение к языку. Многие из них специализируются в правом полушарии — по крайней мере, для большинства правшей — и включают такие вещи, как обработка лица, пространственные навыки и восприятие эмоций. Но они недостаточно изучены, возможно, потому, что ученые ошибочно предположили, что все они зависят от того, находится ли в полушарии, которое не является доминирующим для языка в каждом человеке.

На самом деле, это предположение, а также признание того факта, что небольшое количество левшей имеет необычное доминирование мозга в правом полушарии для языка, означает, что левши либо игнорируются, либо, что еще хуже, активно избегаются. во многих исследованиях мозга, потому что исследователи предполагают, что, как и в случае с языком, все другие асимметрии будут уменьшены.

То, как некоторые из этих функций латерализованы (специализированы) в мозге, на самом деле может влиять на то, как мы воспринимаем вещи, и поэтому может быть изучено с помощью простых тестов восприятия. Например, в моей исследовательской группе Недавнее исследованиемы представили изображения лиц, которые были сконструированы таким образом, чтобы одна половина лица отображала одну эмоцию, а другая половина — другую эмоцию для большого числа правшей и левшей.

Обычно люди видят эмоции, показанные на левой стороне лица, и это, как полагают, отражает специализацию в правом полушарии. Это связано с тем, что поля зрения обрабатываются таким образом, что возникает смещение в левой части пространства.

Считается, что это представляет обработку правого полушария, в то время как смещение к правой стороне пространства, как полагают, представляет обработку левого полушария.

Мы также представили различные типы изображений и звуков, чтобы изучить несколько других специализаций.

Наши результаты показывают, что некоторые типы специализаций, включая обработку лиц, похоже, следуют интересному образцу языка (то есть больше левшей, похоже, предпочитают эмоции, показанные на правой стороне лица). ).

Но в другой задаче, которая касалась смещений в том, на что мы обращаем внимание, мы не обнаружили различий в схемах обработки мозга для правшей и левшей. Этот результат говорит о том, что, хотя существуют связи между руково- дством и некоторыми из специализаций мозга, их нет для других.

Левши абсолютно важны для новых экспериментов, подобных этому, но не только потому, что они могут помочь нам понять, что отличает это меньшинство. Изучение того, что отличает левшей, могло бы также помочь нам окончательно решить многие давние нейропсихологические загадки мозга.

Об авторе

Эмма Карлссон, докторская исследовательская работа в области когнитивной нейронауки, Бангор университета

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Источник: https://ru.innerself.com/content/personal/happiness-and-self-help/performance/21123-being-left-handed-doesn-t-mean-you-are-right-brained-so-what-does-it-mean.html

Что нужно знать о коронавирусе? Ответы на главные вопросы

Николай Воронин Корреспондент по вопросам науки

Правообладатель иллюстрации Getty Images

Наблюдая за развитием эпидемии Covid-19, большинство экспертов склоняется к тому, что рано или поздно коронавирус заразит значительную, если не большую часть населения планеты.

В конечном итоге число заразившихся может достичь, по разным оценкам, семи миллиардов.Есть версия, что инфекция закрепится и станет сезонной, как обычный грипп.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как сделать морс из брусники замороженной

А если заражение — лишь вопрос времени, думать нужно не столько о том, как его избежать, сколько о том, как к нему подготовиться: врага нужно знать в лицо.

Русская служба Би-би-си отвечает на основные вопросы о коронавирусе SARS-CoV-2 (именно так он официально называется).

Что вообще представляет собой вирус?

Вирус — это крошечный обрывок генетического кода, завернутый в защитную белковую оболочку. Его частицы настолько малы, что их невозможно разглядеть даже в обычный микроскоп: 100 млн копий нового коронавируса легко помещаются на острие иголки.

Крошечный размер — одна из причин, по которым от вирусов так сложно защититься. При кашле от инфицированного больного разлетаются мельчайшие капли, в каждой из которых могут быть миллиарды вирусных частиц.

Проникнув в клетку, вирус заставляет ее производить вместо нормальных белков собственные копии — так развивается заражение.

Откуда взялся новый коронавирус?

Науке известны десятки миллионов вирусов, и постоянно открываются новые, ранее не известные виды.

При этом подавляющее большинство из них совершенно безвредны для человека — опасность представляют лишь несколько сотен вирусов, и со многими из них наша иммунная система научилась успешно бороться в ходе эволюции.

Правообладатель иллюстрации Getty Images

Однако вирусы тоже эволюционируют — и иногда в результате мутации инфекция, ранее встречавшаяся только у животных, получает возможность проникать и в организм человека.

Такие «новые» вирусы особенно опасны, поскольку наш иммунитет никогда с ними не сталкивался и еще не выработал защитный механизм.

В результате вирус начинает активно распространяться среди людей, провоцируя эпидемию. Именно это случилось с ВИЧ, SARS, MERS, а теперь и с новым коронавирусом.

Чем вирус отличается от своих предшественников SARS и MERS?

По словам директора Лондонской школы гигиены и тропической медицины Питера Пиота, у SARS-CoV-2 есть несколько важных отличий.

Во-первых, в течение нескольких дней после заражения человек не испытывает никаких симптомов, но уже может заражать других. Это особенно неприятная характеристика, так как она существенно затрудняет изоляцию вируса.

В случае с SARS, например, все было ровно наоборот: симптомы появлялись сразу, но опасность для окружающих больной начинал представлять лишь через несколько дней.

Правообладатель иллюстрации Getty Images

Во-вторых, до 80% заболевших ощущают лишь легкое недомогание вроде обычной простуды или гриппа, а почти каждый пятый (18%) и вовсе не испытывает никаких симптомов, но при этом остается источником заражения, даже не зная об этом.

В-третьих, на начальных этапах болезни вирус активно размножается именно в гортани, поэтому кашель распыляет вокруг зараженного миллиарды вирусных частиц. А кашлять больной начинает первым делом — все остальные симптомы проявляются (или не проявляются) позже.

Каковы симптомы болезни?

В легкой форме Covid-19 похож на грипп или любую другую ОРВИ (острую респираторно-вирусную инфекцию), поэтому многие заболевшие даже не подозревают, что стали носителями нового вируса.

Самые распространенные симптомы — кашель, температура и общая слабость. Реже пациенты жалуются на головные или мышечные боли.

Есть у Covid-19 и уникальный симптом: многие инфицированные временно перестают различать запахи, а иногда и вкусы. По всей видимости, коронавирус может поражать не только дыхательные органы, но и нервную систему — однако подробности этого механизма пока не изучены.

Обоняние пропадает не у всех зараженных, но этот симптом вполне может быть единственным или появиться раньше других — так что это повод насторожиться.

Более подробно о симптомах и мерах профилактики можно прочитать здесь.

Когда ждать вакцины?

Короткий ответ — не ждите. Даже если ее удастся разработать в кратчайшие сроки, вам она уже вряд ли пригодится.

Хотя первые клинические испытания вакцины уже начались (причем в разных странах тестируют сразу несколько вариантов), даже при наилучшем раскладе массовое производство рабочей вакцины начнется не раньше конца 2021 года, когда значительная часть тех, кому угрожает вирус, скорее всего, уже им переболеет.

Правообладатель иллюстрации Getty Images

Более того, хотя большинство экспертов настроены оптимистично, у нас нет никакой гарантии, что вакцину удастся создать в принципе.

Поиски вакцины от ВИЧ, например, идут уже 35 лет — и по-прежнему безрезультатно. Впрочем, за это время появилось уже несколько препаратов для эффективной профилактики заболевания.

Насколько опасен вирус на самом деле?

Два основных фактора, которые определяют опасность любой болезни, — это ее заразность (скорость и легкость распространения) и летальность (как часто она приводит к смерти пациента).

Способность к заражению

По первоначальным подсчетам китайских врачей, в Ухане (городе в Китае, который считается исходной точкой пандемии нового коронавируса) каждый инфицированный успевал заразить в среднем 2,2 здоровых человека. Чтобы эпидемия пошла на спад, этот показатель должен быть ниже 1.

Однако нужно помнить, что Ухань быстро поместили в карантин, так что на самом деле заразность должна быть выше. Когда вспышка вируса началась в Италии, там каждый больной передавал инфекцию уже в среднем 3-4 здоровым людям.

Правообладатель иллюстрации Getty Images

И хотя новый вирус распространяется так же просто, как обычный сезонный грипп, он значительно более заразен. В воздухе он сохраняет жизнеспособность в течение трех часов, на пластиковых и стальных поверхностях — до трех дней.

Показатели смертности

Различные исследования оценивают летальность нового коронавируса на уровне около 1,5% от всех заболевших. Это примерно в 20 раз выше, чем у обычного сезонного гриппа, но даже близко не дотягивает до SARS (10%) и MERS (35%).

Наибольшую опасность вирус представляет для пожилых людей с ослабленным иммунитетом и хроническими заболеваниями. В возрастной группе старше 70 лет летальность Covid-19 превышает 5%, после 80 умирает в среднем каждый десятый зараженный вирусом пациент.

Почему где-то много жертв, а где-то мало?

В разных странах эпидемия развивается по-разному, и на это влияет множество факторов.

Где-то наибольшую роль играет средний возраст населения и принятые в обществе культурные и гигиенические нормы, где-то — общее состояние системы здравоохранения, где-то — опыт ранее пережитых эпидемий, который помог властям вовремя принять необходимые меры, и т.д.

Наибольшее число погибших зафиксировано в Италии, где эпидемию Covid-19 выявили почти с двухмесячной задержкой. В итоге буквально за пару недель число пациентов в стране взлетело до десятков тысяч, и итальянская система здравоохранения страны не выдержала пиковой нагрузки.

Кроме того, в Италии велика доля пожилого населения, а в преклонном возрасте болезнь протекает существенно тяжелее.

Правда ли, что для детей и молодых людей вирус не опасен?

Нет, это не так — хотя в среднем пациенты моложе 50 лет действительно переносят инфекцию легче, чем более пожилые.

Однако это не значит, что вирус не угрожает их здоровью и даже жизни. Среди жертв Covid-19 есть и дети, и подростки, и молодые люди — без каких-либо известных ранее дополнительных заболеваний.

Кроме того, даже если болезнь протекает в очень легкой форме — почти или совсем без симптомов, — инфицированный все равно остается разносчиком вируса и опасен для окружающих.

Дает ли прививка БЦЖ дополнительную защиту от вируса?

Ученые пока не знают этого наверняка, но такая теория существует, и многим экспертам она кажется правдоподобной.

Во всяком случае предварительные расчеты показывают сильную корреляцию между скоростью распространения эпидемии в той или иной стране (числа зараженных и погибших на душу населения) и проводимой там политикой вакцинации от туберкулеза.

Несколько стран сейчас проводят испытания, пытаясь понять, действительно ли эта корреляция вызвана действием вакцины и БЦЖ делает людей менее восприимчивыми к коронавирусу SARS-CoV-2.

Есть ли специфическая терапия против вируса?

Короткий ответ — пока нет. Зараженных лечат исключительно симптоматически, то есть борются не с самой болезнью, а с ее проявлениями.

Одновременно ученые испытывают сразу нескольких существующих противовирусных препаратов, чтобы понять, эффективны ли они в борьбе именно с Covid-19. Но убедительных результатов пока удалось достичь только в пробирке — опыты на животных оказываются менее удачными.

Впрочем, врачи подчеркивают, что это не дает оснований для паники. Большинству заболевших (более 80%) помощь медиков вообще не требуется. Они лечатся на дому, средствами от обычного гриппа — и выздоравливают, как обычно, примерно за неделю или чуть больше.

В недавнем исследовании, опубликованном в медицинском журнале Lancet, подсчитано, что в среднем Covid-19 длится почти три с половиной недели, но это касается только относительно тяжелых случаев, когда пациентов пришлось класть в больницу.

Правообладатель иллюстрации Getty Images

Но госпитализация требуется лишь примерно каждому пятому или шестому заболевшему — в основном людям пожилым и/или уже имеющим хронические заболевания.

В случае, если заражение перерастает в вирусную пневмонию и у пациента начинаются трудности с дыханием, его переводят в реанимацию. Доля таких больных составляет около 4% от всех диагностированных.

Что делать в случае заражения?

Как показывают многочисленные исследования и модели, самое эффективное средство борьбы с вирусом — карантин, чтобы не заразить окружающих.

При первом же подозрении на Covid-19 (первый симптом — кашель, затем может подняться температура) — самоизолируйтесь вместе с членами семьи и по возможности не выходите из дома до полного выздоровления.

Не принимайте каких-либо специфических лекарственных препаратов без назначения врача. В первую очередь, это касается антибиотиков — для борьбы с вирусами они неэффективны.

При любом личном общении носите защитную хирургическую маску. От нее не слишком много пользы с точки зрения профилактики, но она довольно неплохо защищает окружающих от самого больного, задерживая капли слюны.

Правообладатель иллюстрации Getty Images

Главное — не паниковать и быть готовым к тому, что рано или поздно вы, скорее всего, заразитесь, даже если будете принимать все необходимые профилактические меры.

Впрочем, не исключено, что вы уже переболели — отделавшись легким кашлем без температуры или вообще не заметив каких-либо симптомов «страшного вируса».

Источник: https://www.bbc.com/russian/features-51976187

«Значит» нужна ли запятая?

Чтобы узнать при использовании «значит» нужна ли запятая, стоит рассмотреть каждый случай отдельно. Где ставится знак препинания, подскажет текстовое окружение лексемы.

Слово «значит» выделяется запятыми

1. «Значит» выделяется запятыми с двух сторон внутри предложения, если является вводным словом в значении «следовательно», «стало быть».

  • Это, значит, и есть знаменитый писатель.
  • Полотенце в душе было влажным, значит, им кто-то пользовался до меня.

2. Если «значит» является союзом в значении «таким образом», «следовательно», «поэтому», он также отделяется запятыми.

  • У него обнаружили серьезное заболевание, значит, в армии он служить не будет.
  • Сегодня певице передали много цветов, значит, персоналу нужно принести дополнительные вазы.

3. Выделяется запятыми в составе сложных союзов «раз, значит», «если, значит».

  • Раз он получил это сообщение, значит, смог разблокировать телефон.
  • Если сапоги не подлежат ремонту, значит, их стоит просто выбросить.

Перед словом

Перед «значит» запятая ставится, когда вводное слово стоит в конце предложения.

  • Уже уходите, значит?
  • Сегодня посылки не будет, значит.

После слова

1. Запятая после «значит» ставится, когда вводное слово стоит в начале предложения.

  • Значит, увидимся только завтра.
  • Значит, сегодня он прийти не сможет.

2. От стоящего впереди присоединительного союза («но», «да», «а», «и») вводное слово не отделяется. Запятая ставится после.

  • Да значит, нам с тобой в разные стороны.
  • А значит, никто не уйдет без подарка.

3. Вводное слово «значит» не отделяется от предшествующего сочинительного союза (чаще всего «а»), если в предложении лексему нельзя опустить без потери смысла или структуры.

  • В прошлом году были серьезные нарушения, а значит, сейчас будут проверять тщательно.
  • Он слишком ее любит, а значит, уже простил.

Запятая не нужна

1. Если слово «значит» не является вводным, а выступает в роли члена предложения, то запятая не используется.

  • Твой статус для меня ничего не значит.
  • Для нее дорогой браслет значит ровно столько, сколько и обычная бижутерия.

2. Когда «значит» выступает в роли связки (в значении «это») со сказуемым-инфинитивом, запятые не нужны. Перед лексемой ставится тире.

  • Любить – значит безоговорочно доверять.
  • Ждать отстающих – значит не успеть к обеду.

3. Если «значит» в роли вводного слова стоит в конце обособленного оборота, то запятыми выделяется только весь оборот (исключая обороты, взятые в скобки).

  • Он давно выбрал для себя поездку в экзотическую страну, в Африку значит.
  • Его пластинки были буквально из прошлого века, устаревшие значит.

А вы знаете.

Какой из вариантов правильный?
(по статистике прошлой недели только 24% ответили правильно)

Будь в числе первых на доске почета

Источник: https://obrazovaka.ru/zapyataya/znachit.html

«Моя самая темная фантазия»: кто ходит на кинки-вечеринки, где можно все

Уже больше двух лет в Москве и Петербурге проводятся кинки-вечеринки, на которых, как гласит их главное правило, «можно все». Сюда приходят за приключениями, сексуальной свободой и удовлетворением самых смелых фантазий.

Такие вечеринки посещают очень разные люди: и моногамные пары, и опытные полиаморы, и свободные бисексуалы. Все участники принимают этические правила, которые провозглашают уважительное и бережное отношение друг к другу.

Просто так купить билет не получится: сначала организаторы просят заполнить заявку, которую рассматривают в течение нескольких дней.

Кинки-вечеринки уже давно известны в Берлине и Париже, но в Москве до создания Kinky Party такой опции провести ночь не было. Команда Kinky Party за время своего существования организовала 17 вечеринок и сформировала вокруг себя целое сообщество. В преддверии финальной в этом сезоне вечеринки Kinky Party. Dark Cabaret, которая пройдет 6 июля, «Афиша Daily» поговорила с постоянными посетителями кинки-пати.

Василий и Ксана

Программист, гетеросексуален. Состоит в открытых отношениях

В свой первый поход на кинки-вечеринку я очень переживал, нервничал, не знал, что делать. Чуть ли не впервые в жизни столкнулся с проблемами с эрекцией. К счастью, я был не один, и моя спутница очень меня поддерживала.

Несмотря на значительный стресс, мы реализовали несколько совершенно безумных фантазий и познакомились с чудесными людьми, с которыми с тех пор дружим и ходим вместе на вечеринки.

О кинки знают многие друзья, некоторые коллеги, мой психотерапевт — все они либо одобряют, либо удивляются, либо завидуют. Никто не осуждает.

Мы со спутницей получаем большое удовольствие от публичного секса и БДСМ-взаимодействий друг с другом.

Моя подруга роскошно выглядит, поэтому пользуется популярностью. Она часто увлекается, так что когда мы не заняты друг другом, я в основном присматриваю за тем, чтобы с ней все было в порядке, в комфортных для нее рамках. С ревностью мы справились довольно быстро, когда четко осознали глубокую вторичность всего, что происходит на вечеринке, в сравнении с нашими отношениями друг с другом. На кинки мы получаем удовольствие, заряжаемся энергией, но отношения — это гораздо больше.

Мне кажется, я всегда хотел жить именно так, но не знал, что это возможно. Благодаря Kinky Party я стал увереннее в себе, свободнее. Чуть ли не впервые в жизни я чувствую, что живу, а не существую. А наши отношения, пройдя ряд непростых испытаний, стали крепче и глубже, наше доверие друг к другу выросло, а секс стал ярче и разнообразнее на порядок.

Имеет музыкальное образование, бисексуальна. Состоит в открытых отношениях

Раньше клубная атмосфера и без всяких кинки мне казалась большим стрессом — я совершенно не тусовочный человек, поэтому когда я узнала о Kinky Party, то идеей пойти загорелась не сразу.

Страхи были самые обычные: от «невыносимо шумно» до «там, наверное, все девицы как с обложки журнала, а я». Опасения насчет шума и толпы оправдались, формат не предполагает тишину и кулуарность.

Но незнакомые люди относились довольно бережно друг к другу, и, кажется, все страхи по поводу своей внешности я забыла уже через несколько минут.

Отношения с партнером действительно меняются. Мы стали гораздо больше говорить друг с другом о своих эмоциях, анализировать происходящее между нами и научились намного раньше замечать, если что-то идет не так. Это уберегает нас от множества потенциальных конфликтов.

За время вечеринок я поняла, что любую фантазию, о которой даже рассказывать стыдно, можно реализовать. Благодаря кинки у меня сейчас, пожалуй, самые честные и интересные отношения за всю жизнь — очень настоящие. Ну и внезапно у меня стало все в порядке с самооценкой.

Подробности по теме

«Я рада другим романтическим отношениям мужа»: истории любви полиаморов

«Я рада другим романтическим отношениям мужа»: истории любви полиаморов

Анастасия

Графический дизайнер, гетеросексуальна. Придерживается этичной немоногамии

К первой вечеринке мы с партнером серьезно готовились: долго подбирали костюмы и даже пригласили визажиста. Сначала на самой вечеринке нам было страшновато, но в итоге стало очень комфортно: можно было и танцевать в толпе под техно, и наблюдать за эротическим шоу, и спокойно отдыхать в укромном месте. Люди были одеты эротично, часто с озорством и юмором. На кинки-вечеринках безопасно, потому что есть правила, которые соблюдают все участники, а организаторы это контролируют.

Самым сильным впечатлением для меня остается шоу Влады и Фалько — шибаристки (шибари — искусство связывания человека. — Прим. ред.) и ее модели.

Перформанс выбивался из общего эротоориентированного нарратива вечера, он был чувственным, оголял телесное и человеческое: мелкая дрожь в мышцах беззащитного человека была настолько правдива, что эмоции казались чище и честнее.

Именно вечеринки, как комфортное и безопасное пространство для эксперимента, помогли мне научиться принимать себя, понимать свои желания и границы, более глубоко чувствовать собственную телесность и сексуальность. Мне также стало проще отказывать и говорить нет.

Год назад я посещала каждую вечеринку, а сейчас хожу изредка, потому что сама моя жизнь превратилась в экстравагантное и увлекательное шапито. Сейчас у меня есть несколько близких друзей-любовников, с которыми я поддерживаю эмоционально наполненные отношения.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как пожарить капусту с грибами

Но к кинки я планирую вернуться: это праздник, эмоции, и каждый там находит что-то свое.

Галина и Петр

Интернет-маркетолог, бизнес тренер. Гетеропластична

Петр, 36 лет

Пекарь, предприниматель. Open-minded

По пути на первую вечеринку мы с Галей разработали план-минимум: заняться сексом хотя бы друг с другом. Сначала мы очень стеснялись, стояли в углу и робели — прямо как школьники на первой дискотеке. А потом освоились — и нам понравилось.

Обычно мы с Галей заранее обсуждаем то, что каждый хотел бы получить на вечеринке, к чему готов или не готов, очерчиваем рамки, границы. Сначала у нас правил не было, все рождались в процессе.

С недавних пор мы решили, что не занимаемся сексом с другими людьми без согласия партнера. Конечно, с ревностью сложно справляться, но мы стараемся ее обсуждать.

Одно из наших правил — не «бросать» друг друга на вечеринке и не пропадать из вида надолго. Оно родилось после конфликтной ситуации.

Наши отношения стали более глубокими, доверительными. Мы смелее мечтаем на сексуальные темы и строим планы на будущие вечеринки. После одной из кинки-пати мы, вдохновленные, обсуждали новые знакомства и впечатления, и тогда нам пришла в голову идея создать чат в телеграме для посетителей.

Это стало главным изменением в нашей жизни. Когда в чате собралось огромное количество сексуально активных людей со схожими интересами, мы впервые почувствовали себя «среди своих» и узнали, что существует целое сообщество тех, кто регулярно посещает такие события.

Нам очень понравилась атмосфера полного принятия, толерантности.

О том, что мы ходим на кинки-вечеринки, Галя рассказывает только близким подругам, а я не стесняюсь своего увлечения, поэтому свободно делюсь в соцсетях новостями о тех вечеринках, на которых был, показываю свои снимки с фотоотчетов. Многие проявляют интерес и говорят о том, что тоже хотели бы поехать, но обычно отказываются, когда доходит до дела.

Подробности по теме

Я рад, что жене хорошо с другим: что такое комперсия

Я рад, что жене хорошо с другим: что такое комперсия

Ярослав

Предприниматель, гетеросексуален. Почти женат

В этом мире очень много лжи и лицемерия, но мало искренности и правды. На Kinky Party я хожу именно за последним. В обычные клубы большинство людей ходит именно ради пафоса, чтобы надеть «маску» и показать себя с максимально лучшей стороны: все вокруг такие альфа-самки и альфа-самцы, что мама не горюй.

На Kinky Party такие либо быстро покидают вечеринку, либо с грустным видом стоят у бара — такое поведение тут не ценится. Для меня ночь вечеринки — отличная возможность сбросить шаблоны поведения и побыть собой. Нравится человек — общаемся, не нравится — не общаемся.

Не зря одно из правил гласит: «Нет значит нет».

Кстати, сексом на этих вечеринках я ни с кем не занимаюсь. Любимая женщина не ревнует (ну так, чуть-чуть, для порядка) и поддерживает эти мои «заскоки».

Что я нашел здесь для себя :

Классная музыка. Каждый раз в три часа ночи я стою у сцены и жду выхода немецкого диджея Криса Хелмбрехта — обожаю его сеты.

Чумовое шоу: тут и бурлеск, и шибари-шоу, и гоу-гоу в нереальных костюмах.

Приятное и открытое окружение. Здесь народ в пирсинге, татухах и ирокезах гармонично сочетается с аккуратными, строгими людьми с Panerai и Breitling на руке. И всегда есть о чем поболтать в курилке.

Страсть и чувства на каждом шагу: вы бы знали, как круто видеть довольные женские лица и слышать их стоны.

Проснувшись после вечеринки, чувствую себя как после поездки за город в сауну с вечерней посиделкой у костра. Полным сил и готовым фигачить свои проекты дальше с утроенным рвением.

Николай и Кристина

Химик-технолог, бисексуален. Состоит в моногамных отношениях

Кристина, 26 лет

Врач-дерматовенеролог, косметолог, бисексуальна. Состоит в моногамных отношениях

Николай: Я узнал о вечеринках от знакомого, который устраивает гэнг-бэнг пати (групповой секс нескольких людей с одним центральным партнером. — Прим. ред.), больше двух лет назад. Пойти решился сразу, но было не с кем. После знакомства с Кристиной все стало проще, так как наши интересы в целом совпадают. Страхов и сомнений перед первым посещением не было.

Кристина: Мы тогда почти два часа наносили сценический грим, разукрашивали, старались.Но на вечеринке было настолько темно, что этого совершенно не было видно, зато в процессе весь грим оказался и на мне тоже, а у Коли линзы под утро покосились так, что это стало видно. В итоге мы еще несколько часов вместе отмывались.

Николай: Мы ходим вместе, а на двух из трех вечеринок Кристина водила меня на поводке. Стараемся не давать поводов для ревности: я не трогаю других девушек (за редким исключением), а только парней; она, соответственно, наоборот.

Кристина: На последнюю вечеринку туфли на каблуках для Коли 41 размера искали всем чатиком. С трудом, но нашли, и он был в них и в сатиновой юбке.

Николай: Знакомые знают о нашем увлечении, но только самые близкие. В целом реагируют положительно и всегда интересуются, какой будет костюм, что было на вечеринке. Остальные просто не поймут.

Подробности по теме

Как учительница английского языка стала мировой артисткой бурлеска

Как учительница английского языка стала мировой артисткой бурлеска

Ольга

Источник: https://daily.afisha.ru/relationship/9332-moya-samaya-temnaya-fantaziya-kto-hodit-na-kinki-vecherinki-gde-mozhno-vse/

TikTok: что о нем известно и в чем причина его популярности

В 2019 году, кажется, не осталось людей, которые так или иначе не слышали бы про TikTok – приложение, которое удачно соединило в себе функции Instagram, Snapchat и почившего Vine.

Он прогремел в 2018 году, завоевав огромную популярность среди подростков США, а затем о нем заговорили и по всему миру. Сервис до сих пор держится в ТОПе бесплатных приложений App Store и, судя по всему, не собирается сдавать позиции.

Мы решили подробнее разобраться, что он из себя представляет, что с ним происходит и почему он так популярен.

Что это вообще такое

Как уже упоминалось выше, TikTok – это сервис, по функционалу напоминающий сразу Instagram, Snapchat и Vine. Он предназначен для создания и просмотра видеороликов длиной 15 секунд. В основном ролики представляют собой клипы, скетчи или реакции на тренды. Кроме того, он позволяет запускать прямые эфиры.

TikTok был запущен в Китае в 2016 году под названием Douyin. Тогда его окрестили «новым Vine». Вскоре после этого компания-создатель сервиса ByteDance выпустила его аналог – TikTok – для мирового рынка.

Аудитория сервиса составляет более 800 млн человек в месяц. Большой охват за столь короткий срок объясняется в том числе тем, что в 2018 году TikTok поглотил музыкальный сервис Musical.ly, добавив таким образом 100 млн человек. Хотя решение было спорным: эксперты отрасли тогда предположили, что это может отпугнуть пользователей, перешедших из Musical.ly, но аудитория только продолжила прирастать.

На 2018 год пришелся расцвет популярности сервиса. Тогда ему удалось обойти Instagram по м.

Однако и сейчас TikTok не сдает позиции – на днях стало известно, что он остается самым скачиваемым приложением на iOS уже пятый квартал подряд.

По данным за ноябрь 2018 года, ежедневная аудитория сервиса составляет 800 млн пользователей. При этом важно отметить, что сервису удалось набрать такую базу юзеров практически за год, в то в время как у Instagram ушло на это около 9 лет.

Как работает TikTok

Функционал приложения схож с Instagram, поэтому разобраться с ним не составит труда. Регистрация в TikTok не обязательна, однако в случае отказа от нее вы сможете только листать ленту и просматривать популярные ролики. Чтобы публиковать контент самостоятельно и настраивать предпочтения, все-таки придется зарегистрироваться.

Сам процесс регистрации стандартный – можно использовать для входа аккаунт одной из популярных соцсетей, ВКонтакте в том числе, почту или телефон.

После входа в приложение вам сразу предложат посмотреть вкладку «рекомендуем», где собраны ролики пользователей с большим количеством лайков. Панель инструментов, как и в Instagram, располагается в нижней части экрана.

Самая главная вкладка в ТикТок – это лента. В ней все пространство отводится контенту, а между подписками можно переключаться с помощью кнопок в верхней части экрана. Для лайков, репостов и комментариев используются кнопки с правой стороны экрана.

Личные сообщения и вся информация о вашей активности в соцсети собрана на вкладке «уведомления». Там можно посмотреть оповещения о начавшихся прямых эфирах, мероприятиях и трендах.

В TikTok, как и в Instagram, есть персональные QR-коды. Отсканировав такой код, можно быстро найти человека в соцсети. Найти свой код можно на странице профиля:

Так как основная функция приложения – это запись видеороликов разного формата, центральная кнопка панели навигации предназначена как раз для этого. Пользователи могут снять новый ролик или загрузить что-то готовое из своей галереи.

Во время съемки пользователи могут переключаться между камерами, регулировать скорость, добавлять фильтры и т.д. При нажатии на кнопку в верхней части экрана можно добавить музыку к ролику. Пользователи могут выбрать обычный поиск или заглянуть в чарты и персонализированные списки.

После того, как ролик будет готов, откроется меню публикации, где можно выбрать настройки приватности и возможность экспорта в другие соцсети. Там же ролик можно сохранить в черновики или опубликовать сразу.

Помимо стандартных видео в TikTok можно записать дуэт. В таких видео одна часть создается одним пользователем, а вторая, после ее записи, – кем-то из его друзей. Чтобы воспользоваться этим функционалом, необходимо записать ролик и при сохранении нажать кнопку «поделиться». После этого потребуется выбрать «Дуэт». Во время записи дуэта юзерам доступен тот же функционал, что и для обычных видео.

Есть в TикТок и «реакции» – этот формат видео представляет собой ответ на чью-либо публикацию. Опубликовать реакцию просто – достаточно нажать «поделиться» после записи видео и выбрать «Реакция». После этого записанный ролик наложится в виде небольшого окошка на оригинал.

Кому это нужно

Очевидно, первые, кто приходит в голову, – подростки. Осенью 2018 года TikTok уже считали чуть ли не главным приложением для молодежи. О том, что сервис нацелен именно на молодую аудиторию, говорит и обширный набор стикеров, фильтров, бьюти-эффектов и т.д.

контент крайне популярен среди молодой аудитории. По данным Pew Research Center, сейчас – платформа №1 среди молодых людей возрастом от 13 до 17 лет. Поэтому нет ничего удивительного в том, что TikTok с его роликами и фильтрами «выстрелил».

Почему TikTok так популярен

Мы решили поинтересоваться у экспертов, что они думают о популярности этого сервиса.

Дмитрий Кирсанов, Senior Project Manager SMM-проектов Affect:

На мой взгляд, бешеная популярность TikTok состоит в том, что оно объединяет самые популярные тренды и форматы контента. По факту, TikTok – это сочетание Stories, коротких смешных скетчей, фильтров и масок в упаковке простого и удобного видеоредактора. Кроме того, в приложении очень грамотно работают алгоритмы, которые позволяют начинающим блогерам органически набирать миллионы просмотров.

Аудитория TikTok быстро растет, сейчас туда активно заходят бренды. В будущем, вероятно, приложение будет конкурировать с Instagram и , но только в нише коротких развлекательных роликов.

Мария Полканова, Digital product & Innovations Director Media Direction Group:

Ключевая причина популярности TikTok – аудитория пресытилась однотипным контентом существующих digital-медиа. По разным источникам, 2 года – это максимальное время, которое человек готов провести глубоко погруженным в одну платформу. Нам все время нужно разнообразие.

Особенно хорошо это видно на примере других соцсетей, где для поддержания интереса и удержания аудитории происходит бесконечное усовершенствование их функционала: Инстаграм выпустил порядка 30+ обновлений с начала 2019, в 2018 году выкатил IGTV и привлек/удержал аудиторию, интересующуюся длинным видеоконтентом.

Источник: https://www.likeni.ru/analytics/tiktok-chto-o-nem-izvestno-i-v-chem-prichina-ego-populyarnosti/

Если кажется, что все идет наперекосяк, просто вспомните об этих 8 вещах. Полегчает

Иллюстрация: Yelena Bryksenkova

Лучший выход — всегда насквозь. ~ Роберт Фрост

«Я сижу на своей больничной койке в ожидании удаления обеих грудей. Но странным образом я чувствую себя счастливицей. До сих пор у меня не было проблем со здоровьем. Я — 69-летняя женщина За несколько часов я увидела несколько десятков больных раком в инвалидных креслах и на каталках. И ни одному из них не было больше 17».

Это — отрывок из дневника моей бабушки, датированный 16 сентября 1977 года. Я прочел его приблизительно 10 лет назад. Он будет напоминать мне, что всегда есть то, за что нужно быть благодарным. И независимо от того, насколько хорошо или плохо я себя чувствую, я должен каждый день просыпаться и благодарить за жизнь, потому что кто-то где-то отчаянно борется за неё, – пишет писатель и блогер Марк Чернов.

Правда в том, что счастье — не в отсутствии проблем, а в способности справляться с ними. Вот несколько напоминаний этому:

1. Боль является частью роста

Иногда жизнь закрывает дверь, потому что пора двигаться вперёд. Это даже хорошо, потому что часто мы не начинаем движение, пока обстоятельства не вынудят нас. Когда наступают тяжёлые времена, напоминайте себе, что нет боли без цели. Двигайтесь от того, что причиняет Вам боль, но никогда не забывайте урок, который она преподаёт Вам.

То, что Вы боретесь, не означает, что Вы терпите неудачу. Каждый большой успех требует достойной борьбы. Всё наладится; скорее всего, не через мгновение, но в конечном счете всё будет Помните, что есть два вида боли: боль, которая причиняет боль, и боль, которая изменяет Вас. Вместо того, чтобы сопротивляться этой боли, дайте ей помочь Вам.

2. Всё в нашей жизни – временно

Всегда, когда идёт дождь, мы знаем, что он закончится. Каждый раз, когда Вам причиняют боль, рана заживает. После ночи всегда наступает день – каждое утро напоминает Вам об этом, но тем не менее Вы часто забываете это и полагаете, что ночь продлится всегда. Ничто не длится вечно. И это тоже пройдет.

Если всё хорошо прямо сейчас, наслаждайтесь этим, потому что так не будет длиться вечно. Если всё плохо, не волнуйтесь – и это не навсегда. То, что жизнь не легка в данный момент, не означает, что Вы не можете смеяться. Если вас что-то беспокоит, это не означает, что Вы не можете улыбнуться. Каждый момент даёт Вам новое начало и новое окончание. Каждую секунду Вы получаете второй шанс. Шанс, который Вы должны использовать.

3. Волнение и жалобы ничего не изменят

Те, кто жалуются больше всех, добиваются меньше всех. Всегда лучше попытаться сделать что-то большее и потерпеть неудачу, чем ничего не сделать и преуспеть. Ничто не закончено, если Вы проиграли; всё закончено, если Вы только жалуетесь. Если Вы верите во что-то, продолжайте пытаться.

Не позволяйте теням прошлого затмевать Ваше будущее. Позвольте приобретенному опыту улучшить вашу жизнь.

И независимо от того, что произойдёт в конечном счёте, помните – истинное счастье начинает прибывать только тогда, когда Вы прекращаете жаловаться на Ваши проблемы и начинаете быть благодарными за все те проблемы, которых у Вас нет.

4. Ваши шрамы являются символами Вашей силы

Никогда не стыдитесь шрамов, которые подарила вам жизнь. Шрам означает, что боли больше нет, и рана затянулась. Это означает, что Вы победили боль, извлекли урок, стали более сильными и продвинулись. Шрам является татуировкой триумфа. Не позволяйте Вашим шрамам держать Вас в заложниках. Не позволяйте им заставлять Вас жить в страхе. Вы не можете заставить шрамы исчезнуть, но Вы можете начать рассматривать их как признак силы.

Руми однажды сказал: «Рана является местом, где Свет входит в Вас». Ничто не может быть ближе к правде. Из страдания появились самые сильные души; самые влиятельные люди в этом большом мире помечены шрамами. Посмотрите на свои шрамы как на лозунг: «ДА! Я СДЕЛАЛ ЭТО! Я выжил, и у меня есть шрамы, чтобы доказать это! И теперь у меня есть шанс стать ещё сильнее».

5. Каждая небольшая борьба является шагом вперёд

Терпение – не в ожидании; оно в способности сохранять хорошее настроение, упорно работая на Ваши мечты. Поэтому, если Вы собираетесь попробовать, идите до конца. Иначе в старте нет никакого смысла. Это может означать потерю стабильности и комфорта на некоторое время. Возможно, вы не сможете есть то, что Вы привыкли, или спать столько, сколько Вы привыкли, в течение многих недель подряд.

Это может означать изменение Вашей зоны комфорта. Это может означать жертвование отношениями и всем, что Вам знакомо. Это может означать появление времени, которое Вы проведёте в одиночестве. Но именно одиночество делает многие вещи возможными. Это своеобразный тест на выдержку, на то, насколько Вы действительно хотите достичь цели. И тогда Вы поймёте, что борьба — не преграда на пути, это — путь. И он стоит того.

Нет лучшего чувства в мире чем осознание того, что вы ЖИВЫ.

6. Отрицательность других людей – не Ваша проблема

Будьте уверены, когда плохое окружает Вас. Улыбайтесь, когда другие попытаются победить Вас. Это – лёгкий способ поддержать собственный энтузиазм. Когда другие люди будут говорить о Вас плохо, продолжайте быть собой. Не позволяйте другим менять себя. Вы не можете принимать всё слишком близко, даже если это кажется личным. Не думайте, что люди делают что-то ради Вас. Они делают что-то ради себя.

https://www.youtube.com/watch?v=p6osJoIrUvI\u0026list=PL8F80D68160A229C6

Прежде всего, никогда не меняйтесь для того, чтобы произвести впечатление на кого-то, кто говорит, что Вы не достаточно хороши. Меняйтесь, если это делает Вас лучше и ведёт Вас к более яркому будущему. Люди будут говорить независимо от того, что Вы делаете или как хорошо Вы делаете это. Все шутки в сторону – у вас только одна жизнь. Поэтому делайте то, что делает Вас счастливыми и будьте с теми, с кем Вам хорошо.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как сушить бананы в домашних

7. То, что должно быть, в конечном счёте БУДЕТ

Вы наполняетесь силой, когда вместо того, чтобы кричать и жаловаться, предпочитаете улыбаться и ценить жизнь. Благословения есть в каждой борьбе, с которой Вы сталкиваетесь, но Вы должны быть готовы открыть сердце и ум, чтобы увидеть их. Вы не можете заставить вещи происходить. В некоторый момент Вы должны отпустить и позволить тому, что предназначается, случиться.

Любите Вашу жизнь, доверяйте Вашей интуиции, рискуйте, теряйте и находите счастье, изучайте через опыт. Это — долгая поездка. Вы должны прекратить всё время волноваться, задаваться вопросами и сомневаться. Смейтесь, живите в каждый момент жизни и наслаждайтесь жизнью. Вы можете не знать точно, куда Вы намеревались пойти, но Вы в конечном счёте прибудете туда, где Вы должны быть.

8. Лучшее, что Вы можете сделать – продолжать двигаться

Не бойтесь рассердиться. Не бойтесь полюбить снова. Не позволяйте трещинам в своём сердце превращаться в рубцы. Поймите, что сила увеличивается каждый день. Поймите, что храбрость красива. Найдите в Вашем сердце то, что заставляет других улыбаться.

Помните, что Вы не нуждаетесь во многих людях в своей жизни, поэтому не стремитесь иметь больше «друзей». Будьте сильны, когда будет тяжело. Помните, что вселенная всегда делает то, что является правильным. Признавайте, когда Вы будете неправы и извлекайте уроки из этого.

Всегда оглядывайтесь назад и смотрите, чего Вы добились, и гордитесь собой. Не изменяйтесь ни для кого, если Вы не хотите. Делайте больше. Живите проще.

Просто продолжайте быть СОБОЙ.
Продолжайте расти. Продолжайте двигаться.

Перевод статьи «8 Things to Remember When Everything Goes Wrong»

Источник: https://fit4brain.com/5914

Корни неудовлетворенности жизнью, когда все хорошо, но что-то не так | Фактор Роста

У вас было когда-нибудь ощущение, что все хорошо, и в семье гармония, и на работе все отлично, и поклонники/поклонницы не обделяют вниманием, но что-то идет не так? Словно проблемы есть, но не на поверхности, и найти их самому невозможно?

Подобным вопросом в определенное время задается каждый человек, особенно счастливый, так как подсознательно ему кажется, что счастье сиюминутно и не может длиться вечно, а значит, подвох не за горами. Проблема в том, что “все хорошо” – понятие для каждого разное.

Оно продиктовано нормами жизни в обществе и семье, детскими сценариями, личностными характеристиками. Например, в деревенской и королевской семье понятия о нормальной среде будет совершенно разными, и то, что приемлемо в одной, восприниматься другой будет как дикость.

Все хорошо, но на душе плохо – проблема из детства

Для многих людей окружение и сама жизнь кажутся единственно нормальными, поэтому, когда они попадают в другую среду, чувствуют себя странно. Пример: родители бьют ребенка за непослушание, и он в этом виноват, но его приятеля родители не наказывают никогда, и это порождает множество вопросов. Возникает чувство, что, живя в своей семье, в которой вроде бы все хорошо, но на душе плохо и дискомфортно. Ребенок интуитивно чувствует недостаток чего-то и пытается заполнить эту пустоту.

Нормы поведения в обществе закладываются с детства, и если ребенок привык жить с мыслью, что он не достоин любви, дружбы, внимания, богатства, он и будучи взрослым, будет жить с ощущением, что это правда.

Он уверен, что у него все хорошо (но ничего хорошего на самом деле нет), и внутренний голос не дает об этом забыть.

Психологи часто сталкиваются со случаями, когда люди считают свои семьи нормальными, несмотря на то, что мать регулярно пьет, отец избивает ее, а воспринимается это как норма. Другая жизнь для них – это сюжет из сказочного сериала. С социальной и психологической точки зрения такие нормы нельзя считать нормальными. Они негативно воздействуют в первую очередь на детей, которые вырастают с патологически неправильным восприятием общества и своего места в нем.

Читайте по теме Жизненные сценарии родом из детства

“Я знаю, что у меня все хорошо, но почему-то мне плохо, и ощущение, что меня обманули не покидает”.

Такое часто говорят люди, не способные жить в гармонии. Им кажется, что они живут как все, звезд с неба не хватают. Они не выходят за пределы собственного мира, потому что это меняет их жизнь, а годами возводимые воздушные замки рушатся. После того, как окружающий мир открывается в новом видении, приходят знания, и возникает чувство, что по общепринятым нормам все хорошо, но что-то идет не так.

Противоречие “все хорошо” и “на душе плохо”

Внутренний конфликт в том, что при наличии такого ощущения, состояние ложного комфорта не приносит позитивных эмоций.

https://www.youtube.com/watch?v=WSWNDcppkcQ\u0026list=PL8F80D68160A229C6

Это ощущение может уходить корнями в глубокое детство, когда у ребенка формируется восприятие мира. Например, в 2-3 года малыш уже начинает понимать, что живет в обществе, в окружении родителей, братьев и сестер, соседей.

Так называемое “стадное чувство” у человека заложено генетически (древние люди вынуждены были сбиваться в группы, чтобы выжить, а лишались этого права либо в наказание, либо по причине болезни, которая могла уничтожить все племя), и редко кто готов отказаться от общения и укрепиться во мнении, что ему никто не нужен.

Стремление быть частью общества побуждает человека записываться в кружки, заводить друзей, ездить вместе на отдых, вступать в группы в соцсетях, и подсознательно он опасается, что может все потерять.

Страх одиночества довлеет над неуверенными людьми, которые предпочитают издевательства и унижения, но не лишение шанса быть частью общества. Для “забитого” человека и подобное состояние принимается не иначе как “все хорошо”, хотя это самообман.

Иначе говоря, пока все “не плохо”, оно “хорошо”. Даже если в этом состоянии человеку плохо. Такая подмена понятий.

У меня все хорошо, но мне плохо: неумение жить в гармонии с собой

Исправить проколы воспитания и восприятия, заложенные с детства, можно, но изменить их и воспоминания о них, невозможно. Сам человек не может понять, что с ним случилось. Нужен психолог, который ответит на все вопросы, и разложить по полочкам.

Но чувство неудовлетворенности можно преодолеть и самому.

Люди – существа странные, они любят твердить, что им плохо на каждом шагу, но как только им предлагают помощь, он тихо уходят (потому что “им виднее”). Зачастую этим страдают те, кто любит погрузиться в меланхолию, и когда проблем становится больше, хандра тут же проходит и рождается желание бороться за место под солнцем. Они уже рады вернуться в первоначальное состояние “что-то не так”. От этой позиции нужно избавляться.

Даже негативные истории в памяти остаются дольше моментов триумфа. Проблема “все хорошо, но почему-то хочется выть на луну”, решаема.

Самый постой способ стереть печаль – заняться делом и думать только о том, что делаешь. Если мысли о вселенской печали поселились в голове, надо загрузить себя делами, которые изменят ход мыслей незаметно для вас. Не зря Л. Ландау утверждал, что у человека заложено достаточно сил, чтобы справиться с любыми проблемами, и не делает он этого потому что лентяй, а жалобы и нытье – оправдание своего бездействия.

Если у вас в жизни все, вроде, хорошо, но что-то идет не так, не радует вас, и в душе постоянная тревога и тоска, мало просто задуматься, почему ничего не радует, важно полностью пересмотреть модель вашего существования. Вы уверены, что отсутствие проблем на работе и горячий ужин после нее – это ваша идеальная реальность? Возможно, все хорошо у вас будет именно тогда, когда ваша жизнь станет кардинально иной.

Источник: https://piter-trening.ru/v-zhizni-kogda-vse-horosho-no-chto-to-ne-tak/

Что такое UX/UI дизайн на самом деле?

Очень много недопонимания в среде дизайнеров и разработчиков. Также много глупых вопросов, связанных с UX и UI у новичков. Часто просто из-за того, что люди не знают сути понятия UX/UI и, не зная о чем говорят, называют вещи не своими именами. Я хочу раз и навсегда поставить точку и простым понятным языком объяснить, что значит «UX/UI дизайн».
Разные типы интерфейсов для заточки лезвий.

Нажимаете ли вы кнопки на арифмометре, крутите рукоятку точильного камня или делаете свайп по экрану смартфона — все это интерфейсы, с помощью которых вы взаимодействуете с механизмами. При этом интерфейс совсем не обязательно должен быть цифровым. Просто само слово «интерфейс» было заимствовано из английского совсем недавно и докатилось до нас в только цифровую эпоху.

Цель UI/UX дизайнера — довести пользователя до какой-то логической точки в интерфейсе. Сделать так, чтобы пользователь достиг своей цели.

Что такое UX/UI, прямым текстом

(в этом разделе будут банальные фразы)

UX — это User Experience (дословно: «опыт пользователя»). То есть это то, какой опыт/впечатление получает пользователь от работы с вашим интерфейсом. Удается ли ему достичь цели и на сколько просто или сложно это сделать.

А UI — это User Interface (дословно «пользовательский интерфейс») — то, как выглядит интерфейс и то, какие физические характеристики приобретает. Определяет, какого цвета будет ваше «изделие», удобно ли будет человеку попадать пальцем в кнопочки, читабельным ли будет текст и тому подобное

UX/UI дизайн — это проектирование любых пользовательских интерфейсов в которых удобство использования так же важно как и внешний вид.

Что такое UX и UI дизайн, другими словами

Прямая обязанность UX/UI дизайнера — это, например, «продать» товар или услугу через интерфейс. Именно на основе работы UX/UI дизайнера пользователь принимает решение: «Быть или не быть?» Нравится или не нравится. Купить или не купить. На самом деле цели дизайнера могут быть разными. Не обязательно что-то «продавать».

Но я специально не хочу использовать слишком абстрактные фразы, чтобы этот текст был понятен новичкам; чтобы стиль изложения не превратился в хрестоматию по языку программирования образца 90х годов.
UX/UI дизайн не относится только к смартфонам и веб-сайтам. Более того, профессия UX/UI дизайнера существовала с незапамятных времен. Просто раньше она так не называлась.

Точнее, раньше она вообще никак не называлась, а была частью других профессий. Вот первый пример: когда Вильгельм Шиккард в 1623 году изобретал арифмометр, он уже был UX/UI дизайнером. Потому что именно он придумывал, какие тумблеры и в какой последовательности должен крутить человек, чтобы получить результат вычислений. И он же придумывал, в каком логическом порядке они будут располагаться.

Да и вообще придумывал, как все эти ручки будут выглядеть. Он создал интерфейс для взаимодействия с машиной. Ещё один более древний и примитивный пример — точильный камень (колесо).

Уже даже в раннем средневековье было много разновидностей и механизмов такого колеса:

  • его можно было крутить рукояткой вручную
  • колесо мог крутить другой человек
  • или его можно было раскручивать даже без рук, нажимая педаль ногой
  • и другие

Всё это были разные типы интерфейсов.

Так вот, когда изобретатель очередного точильного камня думал:

  • будет ли он сидеть и сам нажимать педаль
  • или он упростит механизм, но приставит раба который будет раскручивать колесо рукой,

то в тот момент он был UX дизайнером.

А тот человек, который думал, какой величины будет камень, какого цвета выбрать дерево для подставки и чем скрепить деревянные жерди (гвоздями или кожаными жгутами?) и какой длины будет ручка, был UI дизайнером.

И тот способ, каким бы вы затачивали меч — назывался бы интерфейс.

Разница между UX и UI в том, что UX дизайнер планирует то, как вы будете взаимодействовать с интерфейсом и какие шаги вам нужно предпринять, чтобы сделать что-то. А UI дизайнер придумывает, как каждый из этих шагов будет выглядеть. Как видите из примеров выше, UX и UI так тесно связаны, что иногда грань между понятиями смывается. Поэтому и UX, и UI обычно занимается один дизайнер и его профессия пишется через /.

Источник: https://habr.com/ru/post/321312/

TikTok: что это за приложение и почему оно всех бесит?

Кого-то TikTok бесит, а кому-то нравится. Так или иначе, теперь это новый Vine и Instagram в одном — от этой машины китайского производства уже никуда не деться. Рассказываем, что это вообще за соцсеть и откуда она взялась.

Где появился TikTok

Компания ByteDance была основана в 2012 году в Китае и по сей день занимается разработкой мобильных приложений. Её основным продуктом считается агрегатор новостных подборок Toutiao с аудиторий в 120 миллионов человек в день. В октябре ByteDance признали самым дорогим стартапом.

Это довольно бунтарская компания. Большинство стартапов, как правило, практически сразу переходят под крыло крупных китайских холдингов вроде Tencent, Baidu и Alibaba. Но ByteDance решила пойти против течения и даже перенимает разработчиков у крупных технологических компаний, предлагая им зарплаты в полтора раза выше рыночных.

Само приложение TikTok появилось в 2016 году и называлось Douyin в Китае. За 500 дней оно побороло крупных конкурентов внутри страны. Аудитория сервиса к началу 2018 года составила 300 миллионов человек. Благодаря этому у Douyin появились свои локальные мемы вроде Karma’s a bitch. Но в китайской соцсети нельзя постить видео, где упоминается свинка Пеппа — этот персонаж признан символом гангстеров!

В TikTok пришли крупные рекламодатели, и у сервиса появились деньги на мировой рынок.

Musical.ly — конкурент и друг

Тем временем в 2014 году появилось приложение musical.ly. Изначально оно должно было называться Cicada и посвящалось образованию: эксперты простым языком объясняют сложные вещи в формате видеоролика на пять минут. Как вы уже поняли, от этой идеи отказались. Причина: экспертов так и не нашли, ролики делать слишком сложно, не все темы можно объяснить за пять минут, а основатель стартапа Алекс Чжу понял, что такая штука не зайдёт.

Позже Чжу увидел на улице, как подростки кривляются под музыку, делают селфи и выкладывают это в соцсети. Так появилось караоке-приложение musical.ly, где пользователь может записать 15-секундный ролик под фонограмму и выложить его в отдельную соцсеть. В день запуска приложения им пользовалось уже 500 человек.

В течение следующих десяти месяцев приложение продолжало наращивать аудиторию, но после провала с Cicada, куда вбухали $250 тысяч, это было слишком медленно. Решение оказалось очень простым: вставлять в каждое видео логотип с адресом сайта и названием приложения. Всего за один месяц только в США аудитория выросла в 10 раз.

Благодаря отслеживанию действий пользователей в musical.ly, у приложения появились новые функции: дуэты, ответы на вопросы и многое другое. Позже у сервиса даже появились свои звёзды: близнецы из Германии Лиза и Лена и Бэйби Ариэль. Помимо этого, в musical.ly пришла и традиционная музыкальная индустрия в лице поп-исполнителей Селены Гомес, Меган Трейнор, Джейсона Деруло, группы Lukas Graham и многих других. Сервис помог артистам продвинуть свои музыкальные альбомы.

Сегодня приложение уже предназначено не только для записи клипов под фонограмму. Речь идёт о социальной сети. Люди хотят оставаться в musical.ly потому, что у него уже большая аудитория.

Алекс Чжу

В 2014 году musical.ly стала партнёром Apple Music, лицензировав большинство популярных песен. Суть партнёрства заключалась в том, что под каждым видео была ссылка в Apple Music на песню из ролика. Алекс Хофманн, президент musical.ly в Северной Америке, решил, что это очень хороший ход, так как пользователи начали проводить в приложении по 35 минут ежедневно.

И ещё один занимательный факт. Помните соцсеть Vine? В 2016 году она не выдержала конкуренции с Instagram и стухла. На фоне падения «Вайна» Musical.ly смогла неплохо заработать, заняв его место.

По данным SurveyMonkey Intelligence, в 2016 году после появления трансляций приложение musical.ly стало даже больше Periscope. Аналитики писали, что в США среди пользователей iOS 4,6 миллиона «сидели» в musical.ly, а в Periscope — 4,3 миллиона. Однако генеральный директор назвал эти данные ложными.

Пришёл ByteDance

Успех musical.ly на международном рынке никак не мог пройти мимо ByteDance. В ноябре 2017 года компания заработала кучу денег на рекламе с TikTok и купила musical.ly за $1 миллиард. Изначально ByteDance собиралась сохранить независимость musical.ly, но 2 августа все пользователи и функции приложения перешли под контроль TikTok.

Источник: https://wylsa.com/tiktok-chto-eto-takoe-i-kak-eto-stalo-populyarnym/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Домашняя еда
Закрыть